Bulegoko aulki batean esertzeko altuera ezin hobea hainbat faktoreren araberakoa da, banakako lehentasunak eta egiten ari diren lan mota barne.
Ergonomia:
Eserita altua: aulkia posizio altuago batera egokitzea onuragarria izan daiteke lerrokatze ergonomiko egokia mantentzeko. Honek zure bizkarrean, lepoan eta sorbaldetan tentsioa murrizten lagun dezake.
Behe eserita: pertsona batzuk erosoago eserita aurkitzen dira, eta ezin da egokia mahai edo mugimendu zehatzik behar ez duten zereginetarako.
Zeregin mota:
Eserita altua: zure lanak idazketa, idazketa edo mahai edo mahai bat behar duten beste zeregin ugari dakar, posizio altuago batean eserita praktikoagoa izan daiteke.
Behe eserita: jarduera lasaiak gehiagorekin dakartzan zereginetarako, hala nola, telefonoan irakurtzea edo hitz egitea, beheko aulkiaren posizioa eroso egon liteke.
Gorputzaren altuera:
Altua eserita: pertsona altuagoak erosoagoa izan daiteke posizio altuago batean esertzea, hankak behar bezala onartzen direla ziurtatzeko eta belaunak angelu erosoan daudela ziurtatzeko.
Behe eserita: Pertsona laburragoak nahiago izan ditzake aulkiaren altuera txikiagoa, oinak lurrean lauak izan daitezen eta belaunak angelu erosoan daude.
Erosotasuna eta lehentasuna:
Goi-altua eserita: Pertsona batzuk erosoago sentitzen dira eta posizio altuagoan esertzean, aginte eta ikusgarritasun hobea eman dezakeelako.
Beheko eserita: beste batzuek nahiago dute sentipen lasaiagoa eta kasuala, eserita dauden aldietan erosotasuna areagotzeko aulki txikiagoa lortzeko.
Osasun gogoetak:
Alta altua: ergonomia egokiak, aulkiaren posizio handiagoa barne, jarrera hobea izan dezake eta eserita luzea duten ondoeza edo mina saihesten lagun dezake.
Beheko eserita: osasun-baldintza espezifikoak dituzten gizabanakoentzat, esaterako, bizkarreko mina, posizio baxuagoan eserita egoerarik erosoagoa eta arinagoa izan daiteke zenbait eremutan.
