Prestakuntza-aulkia erosten dugunean, prestakuntza aulkiaren funtzioa ulertu behar dugu. Horrela, erosi ondoren, ez duzu ezer jakingo entrenamendu aulkia erabili. Lana ere errazagoa eta erosoagoa izango da.
1. Prestakuntzako aulkiaren eserlekuaren eta besoaren altuera egokitu daiteke. Doikuntza sinpleak eta aukerak behar dira lepoan eta sorbaldetan presioa arintzeko.
2. Eserlekua eta bizkarraldea modu independentean egokitu daitezke erosotasuna hobetzeko.
3. Prestakuntzako aulkiaren altuera borondatez aldatu. Aukeratu entrenamendu aulkia motor pneumatikoko gailua eta doitu eserlekuaren altuera hanken altueraren eta luzera duenaren arabera.
4. Prestakuntza aulkiaren eserlekuaren angelua erregulagarria da.
5. Mantendu bizkarra naturala eta erosoa. Prestakuntza aulkia aukeratu dezakezu atzera erregulagarriarekin.
6. Prestakuntza-aulkiaren eserlekuaren sakonera altueraren arabera egokitu daiteke lanaldi luzeak eragindako nekea murrizteko. Bizkarreko Prestakuntza Aulkiak gorputza hobeto babesten du.
Hemen daude prestakuntza taulak eta aulkiak eserita posizioa luzeegia dela, eta hori erraza da giharren tentsioa eta nekea fisikoa sortzea, beraz, gero eta lasaiagoa da zutik egoteko edo esertzeko posizioa aldatzeko nekea arintzeko.
